- Запитай одного
- Обдумай потенційну зраду, займаючись іншими справами
- Слухай, як він каже
- Прислухайся до звуку його голосу
- Стеж за його соцмережами
- Фіксуй раптові зміни поведінки
- Звертай увагу на паузи, нападки і повторення питань

Чи не говорити всієї правди - справа, в общем-то, нормальне. Але якщо ти переживаєш, що не поширилася чи брехня на такі важливі аспекти вашого життя, як щастя і вірність, ти напевно шукала способи цю брехню виявити.
На жаль, наука не здатна визначити, наскільки безладні зв'язки твого партнера, але допомогти тобі зрозуміти, що він є невірним, вона може. Ось 7 способів дізнатися, приховує твій улюблений від тебе щось важливе.
Запитай одного
Сторонні мають унікальну здатність визначати, коли в ваших стосунках щось не так. Психологи з Університету Брігама Янга підтвердили цю ідею на практиці в ході наступного експерименту: вони попросили кілька пар разом намалювати якийсь об'єкт, причому у одного партнера були зав'язані очі, а другий говорив йому, що і де малювати. Все це записувалося на камеру. Перед початком експерименту вчені попросили пари відповісти на кілька запитань про їхні стосунки, зокрема, змінюють чи вони партнеру.
Потім дослідники показали записи групі незнайомців і попросили їх вгадати, в яких парах один з партнерів був невірний. І їх здогадки виявилися напрочуд вірними. Вчені з'ясували, що, просто спостерігаючи взаємодія пари, сторонній спостерігач може помітити невірність або нещастя. У звіті про експеримент психологи написали: «Люди виносять надзвичайно точні судження про незнайомців в різних ситуаціях, лише поглянувши на їх поведінку».
Обдумай потенційну зраду, займаючись іншими справами
Зазвичай ми не дуже добре розбираємося в людях - по крайней мере, на свідомому рівні. Зате коли у нас є час «обробити» дії іншої людини підсвідомо, нам набагато простіше відрізнити правду від брехні.
У 2013 році команда психологів попросила групу студентів поспостерігати за тим, як люди дають свідчення, і визначити, кажуть ті правду або брешуть. Студенти, яким дали час подумати перед прийняттям рішення - за умови, що думати вони будуть про щось інше, - успішніше справлялися з поставленим завданням. «Людський розум здатний розрізняти правду і брехню, але ця здатність проявляється, перш за все, підсвідомо», - пишуть дослідники.
Слухай, як він каже
В ході недавнього дослідження професор психології Південного методистського університету Джеймс Пеннібейкер розглянув дані, отримані ним і його колегами з програми з аналізу тексту. Вони виявили, що деякі особливості мови допомагають зрозуміти, уникає чи співрозмовник правди.
Пеннібейкер з'ясував, що брехуни використовують менше наступних слів:
- особисті займенники - «я», «мені», «мій» і т. д .;
- слова сприйняття - «усвідомити», «думати» і т. д .;
- слова обмеження - «але», «крім» і т. д.
А ось що вони використовують частіше:
- слова, що позначають негативні емоції, - «ненависть», «злість», «ворог»;
- слова руху - «йти», «рухатися».
Прислухайся до звуку його голосу
Канадські вчені недавно попросили групу добровольців послухати пару голосів і оцінити, наскільки привабливий кожен з них. Потім учасники експерименту повинні були припустити, з якою ймовірністю володар голосу виявиться зрадником. Жінки припускали, що чоловіки, що володіють низьким голосом, більш схильні до зради; чоловіки ж підозрювали в потенційної невірності жінок з високими голосами.
У особин чоловічої статі з високим рівнем тестостерону більш низькі голоси, а високий рівень тестостерону пов'язаний з більшою ймовірністю зрад. Ученим ще належить знайти логіку в разі з жіночими голосами, а також зв'язати знахідки з піднаглядним поведінкою.
Стеж за його соцмережами
Твій партнер більше спілкується в месенджерах, ніж з тобою? Недавнє дослідження виявило, що активні користувачі «Фейсбуку» і «Твіттер» частіше конфліктують зі своїми партнерами, що в майбутньому може перерости в «зраду, розлучення і розлучення».
Вчений з Університету Міссурі Расселл Клейтон проаналізував поведінку близько 600 користувачів «Твіттер». Більшість з них сиділи в соціальній мережі близько години в день, 5 днів на тиждень. Але ті, хто робив це частіше, частіше ж сварилися з партнерами, розлучалися чи змінювали. Чим більше часу вони проводили в «Твіттері», тим гірше були їхні стосунки. Навряд чи, звичайно, пости і лайки стають причиною зрад, але, якщо дослідження і демонструє щось, так це те, що між двома цими явищами є зв'язок.
Фіксуй раптові зміни поведінки
Якщо ви разом достатньо довго, ти знаєш, як він веде себе зазвичай - яку їжу віддає перевагу, як реагує на труднощі і сюрпризи, наскільки добре вміє слухати і т. Д. Несподівані зміни в мові тіла, мімікою або мови можуть бути ознаками брехні - такі результати дослідження Лілліан Гласс, фахівця з аналізу поведінки, колись працювала з ФБР з того ж питання (виявлення обману).
«Твій організм зазнає подібні зміни, коли ти нервуєш і знаходишся в напрузі, - наприклад, якщо брешеш», - пише вона у своїй книзі «The Body Language of Liars».
Звертай увагу на паузи, нападки і повторення питань
Один із символів, що видають брехню, - раптова втрата дару мови. Це відбувається, коли наша нервова система автоматично відповідає на стрес, різко скорочуючи кількість слини в роті. Інша ознака - нападки у відповідь на звичайні питання; про це пишуть у своїй новій книзі «Spy the Lie» ветерани ЦРУ Філіп Х'юстон, Майкл Флойд і Сьюзан Карнісеро.
А в 2011 році було опубліковано дослідження професора психології Університету Каліфорнії в Лос-Анджелесі Р. Едварда Гейзельмана, результати якого показали: брехуни нерідко повторювали поставлене ним питання перш, ніж відповісти на нього, - «можливо, щоб дати собі час вигадати відповідь».
ЧИТАЙ ТАКОЖ
Особиста історія про зраду чоловіка
Як жити, якщо ти зрадила чоловікові
4 способи уникнути зради