Кокосові пальми, які дарують нам цей чудовий горіх, ростуть на узбережжі в тропіках. Практично універсальний за своїм складом, він дуже корисний для організму людини. Не викликають сьогодні питань серед медиків і дієтологів користь і шкода кокоса.
Він завоював репутацію сильного збудливий засіб підвищує сексуальний потяг. Ще одна важлива особливість горіха, він приводить в норму функції репродуктивних органів. Його молочко і м'якоть має властивість відновлювати працездатність і благотворно впливати на зір. Шкаралупа горіха містить речовини, які використовують для виробництва активованого вугілля і все це користь кокоса.
Масло, яке видобувають з горіха , Живить і зміцнює наш волосяний покрив, покращує зовнішній вигляд. Його молоко втамовує спрагу, вбиває бактерії в сечовому міхурі і використовується для приготування коктейлів. Благотворно діючи на травну систему масло, має ще одну корисну якість - нормалізувати функції щитовидної залози.
Досить відома користь кокоса в підвищенні імунітету і опірності організму інфекціям. За рахунок своїх властивостей горіх допомагає людині подолати простудні захворювання, СНІД, діарею, лишай і допомагає відновлювати нормальну роботу суглобів.
Відмінна користь кокоса виявлена вченими для людини, у якого є ризик розвитку атеросклерозу. Горіх успішно бореться з початком такого захворювання.
Шкода кокоса частіше буває лише через індивідуальної нестерпності, якщо у вас на нього є алергічна реакція, що трапляється досить рідко. Не маючи практично протипоказань, горіх завдяки сучасним технологіям потрапляє на наш стіл без шкідливих домішок та консервантів.
Єдина шкода кокоса може бути через складнощі з його доставкою. Досить складно цей екзотичний плід доставити з далеких країн, щоб не допустити його псування.
Сьогодні існує поширена думка, що кокосове масло через надмірну вмісту жирів - 92% шкідливо для здоров'я людини, наприклад, у вершковому маслі 66% жирів. Багато хто вважає, що такий склад масла може спровокувати розвиток серцевого захворювання.
Завдяки останнім дослідженням з'ясовано, що найбільшої шкоди кокоса через вміст жирів мінімальний. Виявляється, не всі жири однаково діють на рівень холестерину.
Масло тропічної пальми не становить загрози для людини.
Сьогодні користь і шкода кокоса ні у кого не викликають сумнівів. Звичайно, горіх корисний для вживання всім людям без протипоказань. А присутність в його складі лауриновой кислоти, дарує горіху всі можливості для боротьби з великою кількістю захворювань.
