Простий план на місяць: як схуднути до Нового року

Бажаю нам за решту півтора місяці до 2018 року зробити все, що ми хотіли, але все відкладали: женитись, вийти заміж, розлучитися, схуднути, поправитися, кинути палити, змінити зачіску, роботу, машину, оновити гардероб, звільнитися від залежності, потрапити в нову, почати ходити в спортзал або зрадіти, що абонемент нарешті закінчився.

Не так важливо, що саме.

Просто потрібно зробити що-небудь, що принесе нам радість і віру в себе. Для багатьох дівчат, прагнучих стати краще, онлайн-курс «Прорив за 5 тижнів» став таким натхненням і мотивацією до кращих змін.

Улан-Уде і Іркутськ, Москва і Новосибірськ, Владивосток і Нью-Йорк, Якутськ і Сеул - понад 500 учасниць з різних країн і міст:

- перейшли на правильне харчування з простих і доступних продуктів,
- перестали переїдати на ніч і виправдовуватися генетикою і слабкою волею,
- перемогли лінь і зробили багато яскравих справ, які давно відкладали,
- прокачали свою фізичну форму, стали гнучкішими, сильніше і витривалість,
- змінили свою вагу на мінус 4-7-9 кг, які заважали носити улюблені сукні, добре виходити на фотографіях і бігати з дітьми.

У НАС НЕМАЄ секретів, обіцянок і чудес. Немає чарівних коктейлів в зеленій банку, немає порошків зі смаком ваніліну. Обійдемося в цей раз без самообману. Тільки щоденна робота над собою дасть результат. А в «Прориві» все настільки круто, що залишитися в стороні неможливо. І, головне, курс проходить повністю онлайн. Нікуди йти не потрібно. Участь з будь-якого міста і навіть декрету. Є пробна тиждень, для того щоб зрозуміти, як будується курс і чи підходить особисто вам.

18 ЛИСТОПАДА ми стартуємо в заключному в цьому році НОВОРІЧНОМУ «прориву». 5 тижнів кожен день, 24/7, ми знаходимося в дуже мотивує потоці без ниття, ліні і сумнівних псевдостраданій, де не робити не можна.

За 35 днів, уже до 25 грудня, все увійде в звичку, норму і спосіб життя. Вага зміниться. Мінус 4-7-9 кг за 5 тижнів завдяки тільки правильного харчування і домашнім тренувань. Вийшло у всіх. І найголовніше, вага не повертається. Кожне слово в відгуках - даний підтвердження перемоги над собою і своїми слабостями. Якщо ви хочете щось ЗМІНИТИ у своєму житті, треба завжди починати з себе і свого тіла. Як тільки ваше ФИЗИЧЕСКОЕ тіло зарухалися, у вас в житті засувається ВСЕ НАВКОЛО.

Вам не потрібно ставати тренером або вивчати диетологию. Я вже все зробила за вас: https://vk.com/id321257763

починаємо в суботу о 21:00 .

починаємо в   суботу о 21:00

Читати далі